Как набрать вес?

Участник
Minerva
Сообщений: 20
677 дней назад
Жена брата после родов исхудала на нет, около 40 весит... Говорит вес никак не получается набрать. Может кто-то может дать дельные советы?
Редактировалось: 1 раз (Последний: 25 января 2019 в 15:51)
Постоянный участник
Miledy
Сообщений: 31
677 дней назад
У всех разные запросы... Обычно все пытаются посе родов похудеть)) Может ей к врачу обратиться?
Участник
elBarto
Сообщений: 29
677 дней назад
Я раньше тренировался и усердно следил за питанием. Можете ей посоветовать попробовать спортивное питание - гейнер, купить его можно в специализированных магазинах вроде этого https://activsports.ru/category/sportivnoe-pitanie/geynery/ С помощью спортпита спортсмены набирают вес, так что я думаю такой вариант поможет.
Участник
Minerva
Сообщений: 20
677 дней назад
elBarto:
Я раньше тренировался и усердно следил за питанием. Можете ей посоветовать попробовать спортивное питание - гейнер, купить его можно в специализированных магазинах вроде этого https://activsports.ru/category/sportivnoe-pitanie/geynery/ С помощью спортпита спортсмены набирают вес, так что я думаю такой вариант поможет.
Благодарю! Такой вариант мы даже не рассматривали, просто думали что надо есть больше и чаще.
Постоянный участник
Miledy
Сообщений: 31
677 дней назад
Minerva, я вот еще что подумала. Она еще кормит? Если да, то нужно завершить ГВ, тут и к гадалке не ходи)
|
Перейти на форум:
Быстрый ответ
У вас нет прав, чтобы писать на форуме.