Приглашаем Вас в фитнес-клуб, где Вы можете создать фигуру вашей мечты: сбросить лишний вес, набрать мышечную массу, получить хорошую растяжку и многое другое, а самое главное быть всегда в прекрасной форме, иметь отличное настроение, заряд бодрости и энергии. 

• Солярий
• Тренажёрный зал
• Фитнес-йога
• Школа боя Владимира Струтинского

• Петли TRX - TRX или Total Body Resistance Exercises дословно можно перевести, как упражнения на общее сопротивление организма. Но если перевести по смыслу, то имеется в виду работа с собственным весом, т.е. без дополнительного оборудования. Полное наименование программы звучит как TRX Suspension Training – т.е., это тренировка с собственным весом с использованием подвесных конструкций (петель)

• Zumba Fitness - Если вы хотите худеть легко и с удовольствием, то обратите внимание на фитнес-программу с оригинальным названием — Zumba. Зажигательная танцевальная тренировка, на основе латинских ритмов, поможет вам не только приобрести великолепную форму, но и зарядиться необыкновенными положительными эмоциями.

• Растяжка (стретчинг) - это комплекс упражнений направленных на увеличения гибкости человека, улучшение эластичности мышц, укрепление суставов и связок.

• Тай-Бо - это фитнес программа, в которой совмещены упражнения из аэробики и элементы боевых искусств.

• Будокон - новый вид фитнеса. Будокон объединяет в себе элементы из йоги, восточных боевых искусств и изометрической гимнастики (статика). Это — комплекс упражнений, основанных на сильном напряжении.

• Сушка пресса – это метод, с помощью которого можно сделать свое тело более рельефным, мышцы выделятся, а подкожный жир пропадет!